Возможно ли избавиться от привычки работать по выходным

После перехода на удаленный режим, многие перестали отделять работу от выходных. Так делать нельзя, потому что можно выгореть. Вот несколько лайфхаков по избавлению от привычки работать в не рабочее время. В первую очередь, выясните почему вам приходится что-то доделывать дома. Неуспеваемость на работе это всегда прокрастинация, несобранность, или отвлечение на разговоры с коллегами. Составьте таблицу с задачами и напишите сколько нужно времени, чтобы закончить все поставленные задачи. Если срок выполнения окажется слишком большой, то обсудите с руководством распределение задач. Говорить о том, что вы что-то не успеваете — нормально. Гораздо хуже не успевать в срок.  Это правило касается не только тех, кто работает в офисе, но и как фрилансер, пишет «Волгоградская правда.ру». Научитесь отказывать, работайте столько, сколько работали бы в офисе. Отличная идея — посчитать сколько стоит час вашего труда. Так вы сможете избавиться от низкооплачиваемых задач. Когда мессенджеры стали очень популярны, многие забыли про почту. Постарайтесь не отвечать по рабочим моментам в выходные и время после работы. Отключите уведомления на рабочих мессенджерах, чтобы не отвлекаться на них, когда вы не рядом с компьютером.   Карина Хлебушкина. Фото: pixabay.com