Скорость голову кружит и ранит. Электросамокаты всё чаще становятся причиной серьёзных травм

В Западном округе, богатом лесопарками и просторными площадями, растёт популярность электросамокатов. Это один из самых экологичных видов транспорта, но травмоопасный. При столкновении и падении с электросамоката можно получить серьёзную травму. Чем чревато несоблюдение правил безопасности на электросамокатах, рассказывает заведующая филиалом № 5 Городской больницы г. Московского Светлана Джума: – Результат падений и столкновений – ушибы, вывихи, переломы конечностей. Случаются растяжения и разрыв связок, а также травмы головы. Кстати, эти травмы грозят не только управляющим электросамокатом, но и пешеходам. Чаще всего это связано с превышением скорости – иногда их разгоняют до 60 км/ч, в условиях города на оживлённых пешеходных улицах и тротуарах это, безусловно, очень много. В центре Москвы, кстати, уже вводят ограничение скорости для езды на электросамокатах, чтобы снизить количество происшествий. Если соблюдать правила от специалистов по движению и врачей, от поездки на электросамокате можно и удовольствие получить, и здоровье сберечь. Как правильно ехать: используйте велодорожки, не выезжайте на проезжую часть; бордюры, перепады высоты могут привести к падению и травмам, если кататься на большой скорости; используйте специальную экипировку – шлем и наколенники, особенно для детей; не отвлекайтесь от управления – уберите телефон в карман, снимите наушники. Как правильно падать: прикрывайте голову, наклоните её к груди и не расслабляйте шею; руки и ноги должны быть полусогнуты; руки держите перед грудной клеткой – не машите ими в стороны; сразу же, как только начали падать с самоката, отпускайте руль, не держитесь за него; если вы падаете на руки, вперёд, не сжимайте кулаки – падайте на ладони; не расслабляйте мышцы, пусть они сработают пружиной, смягчающей падение. Если падения избежать не удалось, а болевой синдром сохраняется несколько часов, появилась припухлость, больно наступать или трогать место повреждения – обратитесь в травмпункт для оказания помощи. -- Никита Владимиров Фото: pixabay.com